jueves, 20 de abril de 2017

Rentabilizar el estudio Parte 1: ¿Dónde fallo?


"Cerebro" y "Corazón" vienen a amenizar una entrada sobre eso que todos tenemos en común y que tan poco nos gusta recordar: las horas que pasamos con el culo pegado a la silla xD.

No, ahora en serio. Ya iba siendo hora de renovar y completar la sección "¿Cómo estudio yo?" (efectivamente, querid@s Watsons, acabo de cambiarle el nombre. Así, porque me apetecía).

A lo largo de estos cinco años (cinco años, se dice pronto) una servidora ha ido probando técnicas y estrategias nuevas, más o menos inteligentes y con mejor o peor resultado. 
Este post es el resultado de todas esas idas y venidas :)

¿Empezamos?

Invierto demasiado tiempo en estudiar cada tema ¿qué puedo hacer?

Uno de los puntos en los que yo más energía necesito invertir es el TIEMPO. 
Yo soy esa que se queda hasta el final en los exámenes, esa que si se descuida un poco y se pone a buscar dudas pierde una hora... 
A mí me sale natural hacerlo todo lento. Me concentro mucho en lo que estoy haciendo, se me olvida el mundo y ya la hemos liado.
Porque el mundo existe, los otros tropecientos temas por estudiar están ahí, la vida social te espera ahí fuera, las zapatillas de deporte te gritan desde el armario "Eh, ¡que estamos aquí!".
¿Conclusión? He tenido que aprender a 
1. Repartir el tiempo.
2. Hacerlo todo más rápido.

¿Y eso cómo se hace?
Pues en términos de estudio, esta es mi receta:
- Lo primero de todo, ponerme límites. Eso de "puedo estar hasta las doce de la noche así que tranquilidad" a mí no me funciona. Hago lo mismo que haría con dos o tres horas menos porque como voy tranquila y paso a paso tardo muchísimo cuando estoy siendo productiva y además me despisto y me cuesta mucho más ponerme a ello. Así que me autoimpongo una hora límite si no es día de salir (con cualquier excusa; salir a hacer deporte, ver una serie...) o quedo con amigos. Lo importante es espabilar y aprovechar el tiempo que estás en la silla.
- Lo segundo, observar en qué invierto el tiempo. ¿Es realmente relevante o puedo prescindir de ello? Me gusta subrayar durante la primera vuelta a los apuntes porque me ayuda a ordenar la información, a resaltar lo importante, a no aburrirme... Pero si voy justa de tiempo no lo hago y simplemente presto más atención a lo que estoy leyendo porque sé que no tengo los colores detrás para apoyarme. ¿Me quedan unos apuntes más feos? Pues sí, pero qué se le va a hacer. De momento no tengo pensado presentarlos a ningún concurso, así que tampoco es mucha la pérdida.


Me sé muy bien toda la teoría, pero luego no hago los exámenes tan bien para todo lo que he estudiado. 

Esto me ha ocurrido a mí durante mucho tiempo. En el cole, mi máxima para ir tranquila a todos los exámenes era que si me lo había estudiado bien (lo que era lo habitual)  tenía que ser capaz de resolver cualquier pregunta.
Y me fue bien, la verdad. 
Pero claro, luego llegas a la universidad y el bofetón no te lo quita nadie. 
Exámenes con preguntas test que van al absoluto detallito prácticamente imposible de memorizar, exámenes orales, preguntas con imágenes, casos clínicos... 
No se responde a todo eso solo leyendo y memorizando los apuntes. Al menos yo no lo hago.
¿Solución? Practicar resolviendo preguntas parecidas a las que te van a poner en el examen. Por ejemplo, haciendo exámenes de años anteriores. Si estás en los años clínicos (cuarto, quinto y sexto),tienes exámenes tipo test y no puedes conseguir exámenes de otros años, hacer preguntas MIR también puede ser una opción (al menos en mi universidad las preguntas se dan un aire). Prometo publicar una entrada (el cuándo ya no está tan claro xD) explicando eso de las preguntas MIR un poco más.


Leo la teoría una y otra vez, pero no consigo memorizarla.

Aquí cada uno tiene su propio truco del almendruco. Por ejemplo, a mí me gusta (si tengo tiempo) escribir en hojas en sucio eso que sé que es muy importante (tengo que memorizarlo sí o sí) Y eso que quizá no está remarcado como tan importante pero que sospecho que pueden preguntarlo y si no lo escribo no me lo voy a aprender nunca (como los marcadores inmunohistoquímicos de Hematología, por ejemplo). Lo anoto y por encima lo subrayo, dibujo flechas, lo redondeo cincuenta veces mientras lo repito en mi cabeza.. Y me lo leo el día antes del examen.
¿Si no tengo tiempo (remitámonos al primer punto)? Pues lo repito varias veces en mi cabeza con insistencia y cruzo los dedos. 

Nunca paso del aprobado en los tests con puntos negativos.

Este punto es controvertido y difícil de resolver. 
Hay personas más tendentes a arriesgar, otras muy seguras, los hay más miedosos... 
Yo nunca me he quedado completamente en blanco en un examen ni me he quedado en casa dejando correr convocatoria por pensar que no lo llevara bien, pero sí soy el tipo de persona que no marca una pregunta si no está completamente segura de que se sabe la respuesta. Y eso me ha traído muchos aprobados justos y tener que repetir un par de exámenes con sus buenos tochos detrás, porque marco el número justo de preguntas para aprobar y si fallo más de lo previsto ¡boom! Al hoyo.
¿Qué estoy haciendo últimamente? Lo primero: hago más exámenes de años anteriores, con lo que voy mejor preparada y las preguntas me sorprenden menos. Marco también algunas preguntas que no estoy cien por cien segura pero casi (por ejemplo si sé que las otras opciones no pueden ser, jugando al descarte). Y de momento me ha ido bien. Al final con una pregunta de más que hayas acertado puedes hacer mal cuatro preguntas (si resta 0'25) o tres (si resta 0'33) y quedarte con el mismo cómputo total. 

Con esto no quiero decir que tengáis que arriesgaros más, para nada. Cada uno está más cómodo con un método u otro. 
Solo os cuento mi experiencia por si a alguien pudiera resultarle útil :)



¡Y esto ha sido todo, amigos!


¿Con qué problemas os habéis encontrado vosotros a lo largo de vuestra aventura estudiantil? ¿Cómo los habéis resuelto?

Contadme 😁

13 comentarios:

  1. Yo la verdad es que en vez de pararme a cualquier chorrada soy más de "si no me entero, paso"; en el sentido de que hay muchas frases que yo creo que ni siquiera los profesores saben lo que han puesto ahí jajaja. También me ha jugado malas pasadas de perderme en un tema porque había decidido dejar a un lado la parte que no comprendía (porque luego no me daba tiempo a volver atrás), pero bueno, no me ha ido mal tampoco xD.
    Muchas gracias por compartir tu forma de estudiar, siempre se aprende! :)

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    1. Jajajaj reconozco que yo soy más de leerlo todo, pero sí que hay cosas que si me hartan mucho las paso por encima.
      Si te va bien sigue así, ¡siempre estás a tiempo de cambiar!
      ¡Un saludo! Gracias a ti por compartir la tuya :)

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  2. Hola, acabo de caer por casualidad por tu blog y lo que te voy a preguntar no tiene mucho que ver con esta entrada (a pesar de que me ha servido de mucho, todo hay que decirlo jaja). Soy una chica que está en 2° de bachillerato, y llevo desde hace más de 2 años informándome sobre medicina porque tenía muy muy claro que quería estudiar y dedicarme a esto. Pero ahora, a menos de 2 meses para los exámenes de PAU, tengo mil dudas sobre si voy a poder con todo; porque más allá de la dificultad de las notas, el temario etc me da miedo no poder enfrentarme a algunas situaciones que viven día a día los médicos y, por esta razón, no ser capaz de llegar a terminar (me gustaría ser psiquiatra, pero ese es otro tema diferente jaja)
    Después de todo este rollo, ahí va mi pregunta: ¿sientes constantemente la presión de tener la vida de alguien en tus manos, o es una presión que, a pesar de existir, te permite mantener la mente clara?
    Siento el testamento, ¡muchas gracias por adelantado!

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    1. Hola !!
      Es normal que tengas todos esos miedos ahora. Poco a poco, a medida que vas entrando en la carrera, adquieres conocimientos teóricos y prácticos ganas seguridad en lo que vas haciendo. Aún así la carrera no te prepara para absolutamente todo, después sigues aprendiendo y ganando seguridad durante la residencia y el trabajo como médico adjunto.
      La presión siempre va estar cuando trabajas con personas pero aprendes a mantener la calma en situaciones no del todo óptimas.
      Mi consejo es que si realmente te gusta; adelante, lucha por tu sueño. Es una carrera y profesión preciosa y aunque tengas que invertir mucho esfuerzo y tiempo compensa tantísimo...
      Mucha suerte !!

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  3. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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    1. Ay vaya llego tarde, lo siento mucho :(
      Sí, sigo usando los edding; me parece que queda muy limpio y me ocupan menos en el estuche xq son finitos.
      Ya voy a hacer una entrada contando mi código de colores, así estará más claro que en un comentarios :D
      ¡Un saludo y siento el retraso!

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  4. Hola! Yo voy a contarte qué cosas hago ahora que estoy en Quinto.

    En primer lugar, yo me compré un iPad hacia la mitad de Cuarto para poder llevar el máximo de temario (en mi facultad son casi todo ppts) en el minimo espacio posible. Para subrayar me bajé una app de pago, aunque con los años me di cuenta que con el Adobe básico me hubiera servido igualmente (risas) pero la app, si te interesa conocerla es PDF Expert. Luego, lo que ya no son PDFs lo tengo impreso en papel, y allí yo ya subrayo. Antes subrayaba mucho más, pero ahora intento que aquello no se convierta en un mar de fosforescencia. Me gustan todos los subrayadores (Stabilo, Edding, Faber Castell) y siempre tengo un patrón caracteristico para subrayar: amarillo la paja importante, rosa las definiciones y cosas clave, naranja la clínica, azul las pruebas diagnósticas y el tratamiento en verde. Muy ordenadito todo. Si tengo prisa o es una asignatura pelma (léase Medicina Preventiva y Salud Pública), uso un portaminas negro, sobre todo para tomar notas a los bordes.

    Antes trataba de tener todos los apuntes encuadernados, pero eso ya no lo hago hasta que no termino las rotaciones, ya que luego se te juntan muchos papeles y quieres sacar solo unos temas y pesan como muertos.

    ¿Cómo estudio? Llevo desde segundo sin saber lo que es estudiar como un memorín (la cosa más absurda e ineficiente de la faz de la Tierra), así que lo que hago es leerlo tres vueltas todo des-pa-cito (si no lo decía reventaba xD) y entendiéndolo todo bien. Me hago exámenes también, siempre y cuando tengo entendido que repiten, porque si no, prefiero saber bien las cosas.

    Aprovecho para preguntarte qué patrón de colores utilizas tú con los subrayadores. ¿Sigues usando Edding? Es porque me gusta conocer varias técnicas. Un abrazo y enhorabuena por el blog.

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    1. ¡Hola, Raquis!
      Lo primero gracias por compartir tus técnicas :D
      A mí lo del iPad no me funciona porque soy analógica total jaja las pantallas me resultan súper incómodas para estudiar. Pero el sistema de las vueltas me encanta, me parece que funciona súper bien.
      Jajaja ¡yo en azul pongo los diagnósticos diferenciales! 😂
      Voy a publicar una entrada explicando mi código de colores para que lo veáis claro :D Y sí, sigo usando los Edding, ¡me gustan mucho! :)

      ¡Un abrazo y gracias por el comentario! :D

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  5. Hola Iraxte! Mira yo soy una mamá preocupada porque mi hija que estudia Medicina y va en quinto año, ha perdido las ganas de ejercer la medicina cuando salga de la carrera. Sí desea terminarla porque ya le ha invertido mucho tiempo, pero piensa que sería muy difícil dedicarse a esto ya que piensa que le falta el cien por ciento de conocimientos. Está muy insegura de que con lo que ha aprendido, realmente pueda ser una médico en toda la extensión de la palabra.
    Cómo puedo animarla? le falta un semestre para terminar 5° año, le falta el internado (1 año) y el servicio social en una comunidad (1 año más).
    Las materias las ha aprobado bien, pero ella cree que no sabe nada y cuando hay práctica y le preguntan y no sabe, se frustra porque muchos compañeros sí saben más que ella y piensa que son cosas que DEBERÍA saber y no. Así que se pregunta cómo ha aprobado las materias sin saber muchas cosas. Eso la tiene totalmente insegura si al final de la carrera, aplicará para el examen de residencia en alguna especialidad. Dice por ahora que no lo hará y se dedicará a otra cosa que no sea la medicina.
    Cómo animarla? o crees que ya no ha remedio?
    AGRADEZCO CUALQUIER RESPUESTA, COMENTARIO O CONSEJO QUE ME PUEDAN DAR. Saludos!

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    1. Muy señora mía:

      Comprendo las preocupaciones de su hija y la sensación de inmensidad que le produce el sentir que no sabe nada, pero es algo normal. La medicina es una ciencia muy extensa y para llegar a dominarla con gran seguridad ya no solo es necesario estudiar todos los días, sino que es necesario ejercerla y ver miles de casos aplicando los conocimientos. Lo primero que debe hacer ella es tranquilizarse porque para dominar la medicina a un nivel muy elevado, requieren años y años de trabajo y estudio continuados.

      Aparte de esta verdad, existe otra verdad, que es el objetivo último de esta carrera, que no es otro que superar asignaturas y pruebas para poder tener el título de médico. Estar aquí es un trámite que lo más que puede servirnos es para adquirir unas bases de conocimiento para el verdadero aprendizaje que viene justo después de que nos pongan la beca amarilla en el cuello. Con esto no la estoy desmotivando, sino que trato de tranquilizarla.

      Otra cosa que es importante es que deje de compararse con los demás, pues lo que debería preocuparla es ser ella una mejor estudiante día a día. Si tiene confianza con sus compañeros, que hable con ellos, que les pregunte "¿Cómo lo haces?". No hay que tener miedo a preguntar. El referente es uno mismo y ninguno más, pero si vemos que alguien hace algo bien, sería absurdo no preguntar cómo lo hace para poder mejorar

      Es normal las crisis existenciales y la sensación de abismo a estas alturas. Pero en esas circunstancias solo hay que decirle de forma amable "No mires abajo, mira arriba". Y que no se preocupe. Si ha llegado hasta aquí, es porque ha podido y en algún lugar de su cabeza tiene los conocimientos. Están ahí. Solo tiene que calmarse y pensar con tranquilidad.

      Sin nada más que añadir, deseo éxitos y fortuna a su hija y que recuerde que la ha hecho escoger este duro y maravilloso camino que es el de la medicina.

      Feliz 2018 y saludos cordiales,

      Raquis

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    2. ¡Hola!
      Lo que te dice Raquis me parece muy acertado; es una ciencia totalmente inabarcable y cuando terminas (o estás terminándola como yo) la carrera solo te has dedicado a la parte teórica (y ni siquiera crees que sepas nada por esto que comentamos de que es inabarcable y además las cosas se van olvidando a medida que pasa el tiempo y vas estudiando otras materias), ¡por lo que la práctica te viene grandísima!

      Pero a tu hija, a sus compañeros, a mí y a todo el mundo.

      Y aunque fuera cierto, por lo que sea, que ella tiene una menor base teórica que sus compañeros, los aprobados nunca los regalan en las tómbolas así que seguro que sabe estudiar y trabajar duro. Y si sabe estudiar y sabe trabajar duro, va a poder hacer frente a la situación que sea. Incluso a pesar de que le cuesta más tiempo y esfuerzo que al resto, podría hacerlo.
      Solo se necesita motivación.

      Y que no se sienta extraña o peculiar porque, como dice Raquis, las crisis existenciales las tenemos todos en uno u otro momento de la carrera: o no te ves capaz, o ninguna especialidad te gusta como para dedicarte a ello toda la vida, o no te ves en ningún sitio trabajando, o estás tan cansado y quemado que ya no sabes ni lo que quieres...
      Es normal. Pero como todas las crisis se pasan y más tarde o más temprano uno llega a la calma otra vez.

      Así que dile a tu hija que muchísimo ánimo, fuerza y confianza para afrontar la mala racha, y que para cualquier cosa que necesite el blog está abierto :)

      ¡Un abrazo!

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  6. Hola Iratxe.
    Actualmente voy a empezar mi segundo año de carrera y ha sido para mi una bendición llegar tu blog, debido a que me he podido sentir identificada principalmente con esta entrada. Para mi fue un lió estudiar anatomía, recuerdo que por más que estudiaba llegaba hecha un manojo de nervios a los parciales, más que todo a los prácticos en los cuales al mirar las estructuras no entendía siquiera que me preguntaban :( Gracias al cielo pude superar esa crisis en la que sentía que no sabia nada, que supere la tensión, el miedo y pude llenarme de seguridad aprobando satisfactoriamente la materia, y aprendí a su vez la lección: Si estudio, si me esfuerzo y pongo mi corazón en cada materia, cada tema, aunque no me sepa textualmente cada parte del libro como muchos de mis compañeros, tengo la confianza de manejar el tema, estar preparada para cualquier situación en la cual necesite aplicar esos conocimientos.

    Juro que para mí fue un tiempo bastante difícil... En cada clase me preguntaba si estaba en el lugar correcto, si sería un buen médico, tenia pesadillas con las palabras de mi profesor de Embriología en donde nos decía: "La filosofía de sus otros profesores es llevarlos al limite en donde ustedes deben ser capaces de demostrar que pueden sobrellevar cualquier situación, porque ustedes no son solo estudiantes de medicina, son los médicos del futuro que atenderán a nuestros nietos, y los hijos de estos, y a los malos médicos hay que sacarlos, porque matan pacientes".


    Así que gracias, porque al leer los comentarios anteriores me di cuenta que no era uh bicho raro debido a lo que pase, que es algo normal y esta bien, esto me ayuda a empezar mucho más motivada. Se que tal vez, esto no tiene que ver mucho con esta entrada jajajja pero necesitaba comentarle esto a alguien, ya que no suelo tocar este tipo de temas con mis amigos

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    1. ¡Hola!

      Ya me alegro de que te haya servido el blog :)

      Me gustaría que ese profesor me explicara qué es "sobrellevar cualquier situación". Ser capaz de estudiar veinte horas seguidas no tiene nada que ver con saber relacionar conceptos, mantener la calma en una emergencia o decirle a alguien que se va a morir.
      Y, por otra parte, hay pocas cosas en la vida que no se puedan aprender.

      ¡Así que muchísimo ánimo y no te rindas!

      Pues ya sabes, pásate por el blog cada vez que tengas ganas de hablar de ello que esto es un espacio abierto ;P

      ¡Un saludo!

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